![mężczyzna wlewa do szklanki koktajl](https://oripolska.com.pl/wp-content/uploads/2022/05/mezczyzna-wlewa-do-szklanki-koktajl-300x200.jpg)
Sposób na utratę kilogramów – Super Shake! Nie wierzysz? Sprawdź opinie!
Walka z nadmiarem kilogramów to przede wszystkim szukanie sposobu na przetrwanie pierwszych tygodni nadmiernego łaknienia, podjadania, czy wręcz zajadania stresów, smutków, które może doprowadzić do efektu jojo — po pierwszych sukcesach, redukcji wagi, ta wróci ze zdwojoną siłą. Jak radzić sobie z głodem w trakcie odchudzania?